Paye ta blouse

Vous êtes une amatrice de fromages et notamment du morbier, ce fromage au goût de noisette, à pâte pressée et à la raie bleue caractéristique ? Un heureux événement est en préparation et vous vous demandez si vous pouvez continuer à savourer ce délice du terroir français pendant votre grossesse ? Les femmes enceintes sont souvent…

Glace, crème, oeufs, lait… Voilà des termes qui évoquent souvent pour nous des moments de pure gourmandise. Mais pour une femme enceinte, ces mots résonnent différemment. Entre les conseils de prudence alimentaire et les envies irrépressibles, manger une glace peut devenir un véritable casse-tête. Mais faut-il vraiment se priver de ce petit plaisir ? Quels…

Le tiramisu est sans doute l’un des desserts les plus appréciés au monde. Une gourmandise italienne à base de mascarpone, de café et de biscuits à la cuillère, agrémentée d’une onctueuse crème et d’une touche de cacao amer. Mais, lorsqu’une femme est enceinte, elle se doit de faire attention à ce qu’elle mange, pour sa santé et…

Les démangeaisons et rougeurs, qu’elles soient liées à des allergies, à une peau sensible ou à des irritations, peuvent rapidement devenir inconfortables. Il existe néanmoins des solutions simples et efficaces pour apaiser ces désagréments. De remèdes naturels à des choix vestimentaires réfléchis, en passant par les signes à ne pas ignorer, découvrez des conseils pratiques…

Face aux défis du vieillissement cutané, les solutions issues des océans se distinguent par leur efficacité. Le collagène marin, riche en nutriments essentiels, s’impose en tant que réponse naturelle pour revitaliser l’apparence de la peau. Quelles sont ses propriétés uniques et comment l’intégrer dans votre quotidien pour préserver votre éclat ? Les effets du collagène…

Profiter d’un sommeil réparateur n’est pas un luxe, mais une nécessité pour une santé et un bien-être optimaux. Pourtant, de nombreux facteurs peuvent perturber vos nuits. Comment adopter des habitudes favorables pour bénéficier d’un repos de qualité ? Optimisez votre apport en magnésium pour un sommeil de qualité Le magnésium participe à la régulation des…

Après l’accouchement le corps de la femme est souvent fatigué d’avoir porté son bébé durant 9 mois et c’est tout à fait normal. La naissance est par ailleurs un bouleversement dans une vie. Certains couples se posent cependant des questions sur quand peut-on reprendre les rapports sexuels après l’accouchement.  Combien de temps avant de reprendre…

Il est important de prendre soin de soi après un accouchement et se reposer, et l’une des choses les plus réconfortantes est de prendre une douche ou un bain pour se nettoyer et se rafraîchir. En effet l’accouchement n’est pas une partie de plaisir, au dela de transpirer votre corps est fatigué et on a…

L’anus est l’orifice à travers lequel l’intestin évacue les selles. Il est constitué de deux muscles appelés sphincters anaux, l’un étant involontaire et l’autre volontaire, qui contrôlent les mouvements de l’intestin. A l’intérieur des muscles se trouve un ensemble de veines, appelé plexus hémorroïdal. Ces veines peuvent s’élargir lorsque la pression dans l’abdomen augmente ou…